2018-01-01から1年間の記事一覧

センターリングのコツとは!?

こんにちは!shuです! 今回はサイドにおいて重要である センターリングのコツについて 教えていきたいと思います!! 走りながらサイドから中に パスをするなんて難しいですよね。 センタリングを有効に 使うことができれば攻撃の幅が増え、 得点をとるチャ…

クリアするときにもセンスが?!

こんにちは!Shuです! 今回はクリアするときに どこに蹴れば一番ピンチから逃れられるかを お教えしたいと思います! これを知れば 自分のプレーでチームのピンチを救う! 監督にセンスがあると思わせれる! レギュラー入りに相当近づく! 逆に知らなければ…

【4つ目】下手くそでもレギュラーに近づくための基本的なこととは?!

こんにちは!Shuです! 今回は下手くそでもレギュラーに 近づくための基本的なことの4つ目 最後をお教えしようと思います! これを知れば チーム内で欠かせない存在! 自分が怪我したら代わりがいない! スタメンに選ばれるなんて当たり前! そんなことが普…

【3つ目】下手くそでもレギュラーに近づくための基本的なこととは?!

こんにちは!Shuです! 今回は下手くそでもレギュラーに 近づくための基本的なことの 3つ目をお教えしようと思います! これを知ればあなたは、 監督から絶対的信頼を得ることができ! 練習もレギュラーメンバー用 試合中でベンチ外メンバーが あなたの名前…

【2つ目】下手くそでもレギュラーに近づくための基本的なこととは?!

こんにちは!Shuです! 今回は下手くそでも レギュラーに近づくための 基本的なことの2つ目を お教えしようと思います!! これを知ればあなたは よりプレーの質は上がり! レギュラーを勝ち取り! 自信を持って自分はレギュラーだと みんなに胸張って言え…

【1つ目】下手くそでもレギュラーに近づくための基本的なこととは?!

こんにちは!Shuです! 今回は下手くそでもレギュラーに 近づくための基本的なことを お教えしようと思います!! 4つあるのですが今回は その中の1つをお教えしようと思います! これを知ればあなたは 一刻も早くレギュラーに近づける! ベンチメンバーで1…

下手くそでも簡単に点が取れる方法とは?!

こんにちは!Shuです! 今回は!下手くそでも 点が取れる方法を お教えしようと思います! これを知ればあなたは 毎回の試合で点を取れる! チーム内での点取り屋! 毎試合で輝ける存在! になれること間違いないでしょう!! 逆に知らなければあなたは 点を…

下手くそでも相手にとって嫌な存在になるには、、

こんにちは!Shuです! 今回は下手くそでも相手にとって 嫌な存在になる方法を お教えしようと思います! これを知ればあなたは、 下手くそでも 相手をうんざりさせ絶望させれる! 下手くそでも チームにとっても欠かせない存在になる! 下手くそでもポジシ…

サッカー偏差値の簡単な上げ方とは??

こんにちは!Shuです! 今回は前回の記事の続きで サッカー偏差値の上げ方について 教えて行きたいと思います! これをすれば簡単に サッカー偏差値は上がります。 これを知ってこの方法をすれば、 サッカーがもっと楽しくなる! 相手を翻弄してボールを奪わ…

サッカーにおいて、技術よりも大切なこととは、、

こんにちは!Shuです! 今回はサッカーにおいて、 技術よりも大切なことについて お教えしていこうと思います!! サッカーにおいて、技術、テクニックは とても重要です、 ですが、技術よりも 大切なことがあるのです! これを知ればあなたは、 格段にプレ…

監督に一目置かれるようになるには?!

こんにちは!Shuです! 今回は部活の監督に すぐに一目置かれる存在になる 方法をお教えしようと思います!! これは部活でレギュラーを取るために 1番手っ取り早い方法です! 監督に目をつけさえすれば、 チャンスは必ず巡ってきます! その方法を知ったら…

足が速くなる効率の良い筋トレ方!

こんにちは!Shuです! 前回の続きで今回は もう一つ! 足が速くなる効率の良い筋トレ方を お教えします!! これを知ることであなたは 前回教えた筋トレ法と毎日することで、 無駄なトレーニングをせず 足が前より速くなり! レギュラーに近づき! 活躍の場…

足が速くなる効率の良い筋トレ法とは!?

こんにちは!Shuです! 前回は速く走るコツについて お教えしました!! 今回は足が速くなる筋トレ法 について、お教えしようと思います! この筋トレ法だけを毎日コツコツ するだけで足が速くなるのに 効率良く必要な筋肉だけを つけることができます! あ…

速く走るコツとは???

こんにちは!Shuです! 前回は瞬発力のトレーニングについて 教えました! 今回は速く走るコツ! に、ついて教えて行きたいと思います! 実はこれ結構重要なんです! これを知っておけば 足が速くなる日なんて そう遅くないです!!! サッカーにおいて 足が…

瞬発力を上げるトレーニングとは!?

こんにちは!Shuです!! 前回は瞬発力を上げる上で知って おいてほしいことについて書きました。 今回は、瞬発力を上げるトレーニング について教えて行きたいと思います。 サッカーにおいて瞬発力が 必要になる部分はいくつもあります。 ドリブルの時の切…

瞬発力を上げるためにおいて知ってほしいこと

こんにちは!Shuです! 今回は前回の記事のことを うまく利用するために 瞬発力を上げる上で大切なことを お教えしようと思います!! 瞬発力があるだけで 相手よりも素早く動ける 相手を置き去りにして簡単に抜ける なんなら運動会などで活躍 間違いなしで…

サイドハーフの1対1で相手を簡単に抜ける方法とは??

こんにちは!Shuです! 前回までは最も重要な 基礎体力について記事を書きました。 今回はなんと、 サイドハーフの1対1で 簡単に相手を抜ける方法を お教えします!! これを知れば あなたは1対1でほぼ負けなくなり 相手から恐れられるプレイヤー、 そして味…

基礎体力をつける上で最も良い食べ物とは??

こんにちは!Shuです!! 前回は最も効果的なトレーニング法 について教えしましたが、 今回は食べ物について 書いていこうと思います! 食べ物をたべるだけで 基礎体力がつくのか?? と、思いますよね? しかし、よくよく考えて見ると、 あなたのカラダは…

基礎体力をつける最も効果的なトレーニング法?!

こんにちは!Shuです! 今回は 基礎体力をつける上での 最も効果的な方法についてお教えします。 この方法をするだけで 長時間の走り込みをするよりも 効率的に基礎体力が付きます! 試合中バテずに走り続けられる ことも難しいことではないです!! サイド…

サイドハーフで最も大切な要素とは…

こんにちは!Shuです! 今日はサイドハーフで 最も大切な要素となるものを教えます あなたは これを知ることで レギュラーメンバーを一刻も早く 蹴落とせるチャンスが巡ってき、 監督から 目を向けられる存在となるでしょう。 この先メンバー発表の時に 選ば…